ZBOG TOGA VAM ISPADA KOSA, A NI NE ZNATE: OVO Radite Pogrešno i Morate Prestati Ovako Prati Kosu
Muškarci su skloniji gubitku kose, a neki čak i ćelavi. Žene imaju isto takve problema. Pogledajte najčešće razloge za to i provjerite imate li i takve simptome.
STRES
S fizičkim stresom, kosa bi trebala narasti čim se tijelo fizički oporavi, dok mentalni stres može vam uzrokovati mnogo više glavobolje.
PREVIŠE VITAMINA A
Nema tu što pretjerivati. Ni vitamini nisu iznimka. Hipervitaminoza je trovanje prekomjernim dozama vitamina, zbog čega možete izgubiti puno kose.
Ako je netko u vašoj obitelji sklon ćelavosti i gubitku kose, postoji vjerovatnoća da bi se to moglo dogoditi i vama, jer je isti gen mogao prenijeti i na vas. Ono što možete učiniti preventivno je jesti zdravu prehranu, koristiti proizvode za rast kose i izbjegavati stres.
ANEMIJA
Nedostatak željeza u krvi može dovesti do gubitka kose, stoga jedite hranu bogatu željezom i obavezno idite na redovne preglede krvi.
PREVIŠE KOZMETIKE ZA KOSU
Prekomjerna upotreba kemikalija na vlasištu može dovesti do gubitka kose. Ako svakodnevno koristite različite kozmetičke proizvode na kosi i izlažete ih visokim temperaturama, prestanite s tim odmah ako želite zadržati kosu.
